Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Tunjang : Kecergasan Fizikal
Tajuk : Ketangkasan
Kemahiran : Bergerak dengan pantas sambil
bertukar arah atau posisi.
Tarikh : 10.05.2011
Masa : 0900 – 0930(30 minit)
Tahun : 2
Bil.Murid :16 orang
Objektif :
Pada akhir pembelajaran, murid-murid berupaya untuk:
- · Psikomotor: Mengenalpasti anggota badan yang terlibat semasa melakuka aktiviti ketangkasan.
- · Kognitif: Menyatakan bahagian kaki dan tangan digunakan sepenuhnya semasa aktiviti ketangkasan.
- Afektif: Memupuk keyakinan diri, kerjasama dan bertanggungjawab.
Pengalaman sedia ada : Murid
telah mengaplikasikan aktiviti ketangkasan apabila bermain dengan
rakan-rakan mereka.
Penerapan nilai :
Bekerjasama
KBKK :Membanding beza
Alatan :Bola, buluh, wisel, gelung
rotan
BAHAGIAN
/MASA
|
AKTIVITI
|
FOKUS PEMBELAJARAN
|
ORGANISASI
|
CATATAN/ALATAN
|
Permulaan
(5 Minit)
|
Memanaskan Badan
Regangan tangan
Badan dan pinggang
Paha dan kaki
|
Badan mesti berdiri tegak. Tangan diluruskan ke depan
dan digerakkan ke kanan dan ke kiri. Diulangi sebanyak 2 kali.
Tangan mencengkam pinggang dan buat separuh pusingan
dari kanan ke kiri. Ulang sebanyak 2 kali.
Lari setempat dan berdiri tegak dan tolak kaki ke
depan dan belakang.Ulang 2 kali.
|
Murid dibahagikan kepada 2 kumpulan.
Setiap kumpulan mengandungi 8 orang murid. Sususan
murid ditunjukkan seperti rajah dibawah:
xxxxxxxx
Guru
xxxxxxxx
|
Verbal
Intrapersonal
|
Langkah 1
(10 Minit)
|
Gerak kerja kelas
Lari pecut zig-zag
|
Larian pecut dan sentiasa bertukar arah kiri dan
kanan, depan dan belakang berdasarkan bunyi wisel yang ditiupkan oleh guru.
|
Murid akan berlari secara individu.
|
BBM: Wisel, kon
|
Langkah 2
(10 Minit)
|
Aktiviti “Pijak Bayang Rakan”.
|
Guru akan membahagikan murid kepada 2 kumpulan. Setiap
kumpulan akan cuba untuk memijak bayang-bayang kumpulan lawan. Bayang-bayang
yang dipijak dikira kalah dan markah akan diberikan kepada kumpulan yang
Berjaya.
|
Murid akan dibahagikan kepada dua kumpulan iaitu
kumpulan A dan B.
|
BBM: Gelung rotan, kon dan wisel
|
Penutup
(5 minit)
|
Gerak kendur tangan dan lengan
|
Berdiri tegak , kaki dibuka melebihi luas bahu.
Kuncikan jejari kiri dan tangan kanan.
Tolak tangan lurus ke hadapan sambil membongkok 90
darjah.
Goyangkan kaki dan kiraan 5.
|
Murid akan berdiri dalam bulatan dan menghadap guru.
Murid akan mengikuti sepenuhnya pergerakan yang
ditunjukkan oleh guru.
|
- Murid seronok menjalankan aktiviti permainan "Pijak Bayang Rakan".
- Murid dapat menjalankan semua aktiviti ketangkasan yang dikelolakan oleh guru.
- Murid memberikan sepenuh kerjasama di dalam menjayakan aktiviti pengajaran pada hari ini. Ini jelas dilihat kerana murid mematuhi segala arahan yang diperkatakan oleh guru.
KELEMAHAN:
- Semasa aktiviti permainan "Pijak Bayang Rakan", ada diantara murid yang telah dipijak bayang masih lagi tetap kekal di dalam permainan.
- Kawalan kelas longgar semasa aktiviti permainan dijalankan.
- Murid masih belum jelas kepentingan aktiviti memanaskan badan.
LANGKAH MENGATASI:
- Guru perlu lebih jelas memberikan arahan sebelum memulakan aktiviti permainan agar murid faham dan kelancaran aktiviti dapat dijalankan.
- Guru perlu menjelaskan kepentingan memanaskan badan dari masa ke semasa.
- Murid yang didapati tidak mendengar arahan akan diberikan hukuman ringan bagi memberi amaran agar tidak mengulangi aktiviti yang sama di masa hadapan.